Lesiones de cadera más comunes
Tabla de Contenidos La cadera es una articulación fuerte y estable, cuando una persona esta sana lograr una lesión en esta zona es dificil por …
Estiramientos para evitar lesiones.
Tabla de Contenidos Los estiramientos ayudan a preparar a los músculos y tendones para el movimiento, ya sea con el objetivo de aumentar tu flexibilidad …
Últimos avances médicos en prótesis de cadera
Tabla de Contenidos La cirugía de reemplazo de cadera que emplea las prótesis de cadera es un sistema funcional que ofrece excelentes resultados al paciente …
Ejercicios para cadera en resorte
Tabla de Contenidos Una forma efectiva de abordar el síndrome de cadera en resorte son los ejercicios específicos para ayudar a estirar y fortalecer los …
5 ejercicios para artrosis de rodilla
Tabla de Contenidos Si, los ejercicios son favorables para mejorar la salud de las articulaciones siempre y cuando se realicen de manera correcta. A través …
¿Eres sedentario? Esa puede ser la razón que causa tu dolor
Tabla de Contenidos Puede sonar cliché la motivación sobre hacer ejercicio, pero la ciencia confirma que el sedentarismo puede dañar nuestro cuerpo, sobre todo las …
¿Te duele la rodilla? Quizás te faltan estás vitaminas
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3 Remedios naturales para aliviar el dolor de rodilla
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3 ejercicios para aliviar el dolor de cadera
Tabla de Contenidos El dolor de cadera es una sensación molesta a nivel de la articulación, el muslo o la rodilla porque se irradia hasta …
¿Cómo saber si tengo la cadera dislocada?
Tabla de Contenidos Hay ciertas características en la dislocación o luxación de cadera que son particulares y ayudan a identificar la lesión. Por ejemplo, el …